Når vi snakker om kommunikasjon, tenker vi gjerne først og fremst på ordene – det vi sier og skriver for å formidle noe. Men kommunikasjon er mer enn ord. Kroppsspråket vårt kan fortelle like mye, kanskje mer, om hvem vi er og hvordan andre oppfatter oss.
Når vi har ferie, og roen senker seg, legger vi gjerne bedre merke til omgivelsene våre. Vi observerer mer, og reflekterer mer. På godt og vondt.
Jeg har lest min siste selvhjelpsbok. Tror jeg. Hvorfor? Fordi istedenfor å kjenne at jeg kan mestre livet og hverdagen når jeg leser den type bøker, kjenner jeg det motsatte. Bøkene blir en påminnelse om hva jeg ikke får til, hvordan jeg ikke tenker og hva jeg ikke gjør.
Har du noen gang kjent behov for å fikse livet til noen rundt deg? En venn, partner, eller en kollega? Du gir råd, tilbyr hjelp, stiller opp. Uten at ting nødvendigvis blir så mye bedre. Og du føler deg maktesløs, men likevel prøver du igjen og igjen.